Traumafachberatung
Was ist Traumafachberatung?
Traumafachberatung ist ein unterstützendes Angebot für Menschen, die belastende oder traumatische Erfahrungen gemacht haben. Sie bietet einen geschützten Raum, in dem Betroffene besser verstehen können, was mit ihnen geschieht, und wie sie mit den Folgen umgehen können.
Wichtig zu wissen: Traumafachberatung ist keine Therapie – sie ersetzt keine psychotherapeutische Behandlung. Aber sie kann sehr hilfreich und entlastend sein. Sie vermittelt Wissen über Trauma, stärkt die Selbstwahrnehmung und zeigt praktische Wege, um Stabilität und innere Sicherheit wiederzufinden.
Traumafachberatung begleitet achtsam – und immer in deinem Tempo.
Ich biete Ihnen ein kostenloses Erstgespräch von 15 Minuten zum kennenlernen an. Sollten Sie sich für eine Beratung bei mir entscheiden liegen die Kosten für eine Beratungsstunde (55 Minuten) bei 79,- €
Traumafachberatung – auch telefonisch möglich
Manche Wege beginnen mit einem Gespräch – und manchmal ist es einfacher, diesen ersten Schritt am Telefon zu gehen.
Meine Traumafachberatung biete ich nicht nur persönlich, sondern auch telefonisch an. So haben Sie die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen Unterstützung zu finden – unabhängig von Ihrem Wohnort, gesundheitlichen Einschränkungen oder anderen Hürden.
Ob zur ersten Orientierung, zur Begleitung in belastenden Lebensphasen oder zur vertiefenden Beratung: Ein telefonisches Gespräch kann ebenso wirkungsvoll und entlastend sein wie eine persönliche Sitzung.
Ich bin für Sie da – auch am Telefon.
Gewalt- und Missbrauchserfahrungen
- Körperliche, psychische oder sexuelle Gewalt
- Häusliche Gewalt oder Mobbing
- Emotionale Vernach-lässigung in der Kindheit
Verlust, Trennung und Bindungstraumata
- Früher Verlust nahe-stehender Personen
- Trennung von Eltern oder wichtigen Bezugs-personen
- Fehlgeburt, Totgeburt oder Verlust eines Kindes
Extrembelastende Lebensereignisse
- Unfälle, schwere Krankheiten oder Operationen
- Natur-katastrophen, Krieg, Flucht und Migration
- Traumatische Geburts-erfahrungen
Langfristige psychische Belastungen und Folgestörungen
- Komplexe Traumafolgestörungen (z. B. CPTBS)
- Post-traumatische Belastungs-störung (PTBS)
- Sekundär-trauma-tisierung (z. B. bei helfenden Berufen)
Gruppentreffen
1.
Wenn Worte weh tun – Gruppentreffen zum Thema Mobbing
Ob am Arbeitsplatz, in der Schule oder im Umfeld der eigenen Kinder – Mobbing hinterlässt Spuren. In diesem offenen Treffen gibt es Raum zum Austausch, zur Stärkung und für Impulse, wie man mit solchen Erfahrungen umgehen und sich selbst (oder andere) besser schützen kann.
Jeden ersten Montag im Monat
19:00 - 21:00 Uhr
Kosten: 25,- pro Treffen und Person
Bitte vorher anmelden
2.
"Hilfe, mein Gehirn will das so!"
Ein offenes Gruppentreffen für alle, die sich fragen, warum sie immer wieder in die gleichen Muster tappen – und wie man das ändern kann. Gemeinsam entdecken wir, wie unser Denken geprägt ist, wie Selbstsabotage entsteht und was es braucht, um neue Wege zu gehen. In lockerer Atmosphäre, mit Impulsen, Austausch und kleinen Übungen.
Jeden ersten Dienstag im Monat
19:00 - 21:00 Uhr
Kosten: 25,- pro Treffen und Person
Bitte vorher anmelden
Anmeldung über das Kontaktformular, per E-Mail oder telefonisch möglich
Telefon: 017632237089
E-mail: info@selbstwertzentrum-hessen.de